Aparelho dentário

     O aparelho dentário é um objeto que serve para colocar os seus dentes no lugar deles.Alem disso ele deixa algumas pessoas falarem melhor.E também evita juntar sujeiras nos seus dentes.


     A melhor idade para colocar um aparelho dentário fixo é quando você já trocou os dentes de leite pelos dentes permanente.Se você acha que os seus dentes estão tortos fale com os seus pais e vá á um dentista que se os seus dentes estiverem tortos mesmo ele vai colocar um aparelho dentário em você.


     Quem tem aparelho dentário deve dobrar a atenção com a higiene.Os aparelhos dentários juntam mais sujeira nos seus dentes.Então após todas as suas refeições sempre escove os dentes.


    Alimentos duros como balas torradas etc...Tem que ser evitados por que acumulam mais sujeira no canto do dente.

Cabelos

     A chapinha fica mais tempo com o seu cabelo por isso ela é a pior inimiga do seu cabelo.
    


     O dano causado por ela depende do tempo que você usa ela e também de quantas vezes de que usa ela por semana.Por isso cuidado não use a chapinha não a use por muito tempo.


     Outras dicas para o cabelo são:
     Proteja os fios do sol e nunca prenda o cabelo quando ele estiver molhado.


     Mais não importa o que dizem você vai continuar a fazer a fazer chapinha e escova?Então tome cuidado antes de usar secador ou a chapinha passe algum creme que proteja seu cabelo do calor.


     Seu cabelo é tudo de bom.Então para continuar tendo um cabelo lindo vá a cada 2 meses no cabeleleiro e corte só as pontas do seu cabelo.


     Seu cabelo está sem brilho áspero ou com pontas duplas.Então fique esperta!Você não está tratando seus cabelos bem.Á cada 15 dias passe algum hidratante.

Unhas

     Roer a unha não só a deixa feia.Como também pode ter uma infecção.Sem contar que isso é hábito de muita ansiedade.

     Se você quiser parar de roer as unhas evite colocar a mão na boca.Existe também uma base com um gosto amargo que pode ser usada como uma alternativa.Mais se estiver exagerando talvez seja bom você conversar com os seus pais e procurar um especialista.

     A melhor forma de cortar as unhas para que elas fiquem bem bonitas é na forma quadrada.Deixe-as crescer um pouco e depois lixe os cantos da unha em linha reta e a parte de cima também.

     Se alguma de suas unhas apresentar uma cor diferente do normal estiver colando ou muito quebradiça procure um médico para ver se você está com alguma micose ou infecção.

     Nenhum especialista recomenda que a cutícula seja retirada já que ela serve para protejer a unha.Então evite tirar cutículas enquanto estiver na adolescência.

      Seu corpo está com deficiência de ferro ou se você fez algum regime que a deixou fraquinha provavelmente as suas unhas vão ficar fracas e quebradiças também.Por isso coma alimentos ricos em silício(Como frutos do mar).E proteínas(carne queijo e requeijão).

     Se você gosta de ir á manicure leve o seu próprio alicate e cortador ou verifique se a manicure que você freqüenta esteriliza o alicate e o cortador depois de usar em um cliente.

Cabelos cacheados

     Cabelos cacheados e com volume estão super na moda.Então aproveite esta tendência para deixar os cachos perfeitos e arrasar.

     Quando você for ao seu cabeleleiro não peça á ele para cortar reto.Peça sempre um corte em camadas com um pequeno repicado no meio do comprimento até ás pontas para que os cachos se formem naturalmente e tenham leveza e balanço.(Use pentes de dentes largos ou escovas do tipo jacaré elas desembaraçam o cabelo sem quebrar o fio).

     Sempre que você lavar o cabelo,faça uma pequena modelagem nos fios com as mãos para manter os cachos.Aplique musse ou um fixador de cachos nos fios ainda úmidos.(Não prenda o cabelo quando ele estiver molhado).

     Faça uma hidratação no seu cabelo a cada 15 dias.A nutrição dos fios é indispensavel e pode ser feita em casa.Só não se eswueça de usar produtos especificos para cabelos cacheados.De preferencia á base de queratina,a manteiga de karité e etc...

     Sempre passe um creme que proteja o seu cabelo do sol antes de usar o secador de cabelo.Depois utilize uma pomada antifriz ou um reparador de pontas para fornecer fixação e hidratação ao seu cabelo e esconder os fios quebrados.